Taller de nutrición: Eres lo que comes

Con la ayuda de una nutricionista aprenderemos técnicas para llevar a cabo un estilo de vida saludable y hábitos alimenticios que se requieren para beneficiar las capacidades del cuerpo y mente. De una forma amena y divertida descubriremos cómo alimentarnos mejor pues en definitiva: Eres lo que comes.

Los talleres de nutrición se impartirán en horario de 21:00 a 22:00 y serán gratuitos no siendo necesario anotarse previamente.

8 abril Sala de Lectura de Incio // 10 abril local social de Eirexalba// 14 de abril local social de Vilademouros// 15 de abril local social de A Cervela// 17 de abril local social de Barbaín//22 abril local social del Valle del Mao//24 de abril local social de Valbón y 29 de abril local social de la Herrería.

 

En abril ponte las pilas

Se trata de un progrma dirigido a todos los vecinos/as del municipio con el que pretendemos concienciar de la necesidad de hacer ejercicio para tener una vida más saludable. Las actividades deportivas consistirán en gimnasia de mantenimiento, aerobic, zumba.Etc.

Este programa se llevará a cabo en el mes de abril en el multiusos del Incio y en los locales sociales de A Cervela y Vilademouros. Las clases serán de 1 hora de duración.

Es una actividad gratuita. La segunda semana de abril comenzaremos con reuniones en los tres lugares de cara a establecer los horarios y los grupos.

Para anotarse hay que llamar al teléfono del Concello 982427014.

 

Diputación y Concello ponen en valor la Casona de O Incio

Diputación y Concello de O Incio ponen en valor la Casona de O Incio. Las obras cuentan con un presupuesto inicial de 250.000€. La alcaldesa, Laura Celeiro, afirmó «cumpliendo con el compromiso que adquirí con los vecinos/as del Incio ponemos en valor este edificio emblemático con el objetivo de darle un uso social. Aprovecharemos la localización de la Casona, que se sitúa en el centro de la capitalidade, para dinamizar la economía social en este espacio con nuevos servicios con carácter eminentemente social».casona II

 

 

 

El Ayuntamiento de O Incio ofrece asesoramiento para solicitar las ayudas de renovación de losa y fachadas

El Ayuntamiento de O Incio ofrece asesoramiento para solicitar las ayudas de renovación de losa y fachadas. El DOG publica tres convocatorias para la renovación de tejados, losados y paredes exteriores de viviendas o edificios. La subvención puede llegar hasta el 30%. El plazo finaliza el 13 de junio o incluso antes si se agotan los fondos destinados. Todas las personas que tengan dudas o precisen ayuda con las solicitudes pueden dirigirse a las oficinas del Ayuntamiento de O Incio. Toda la documentación puede presentarse además desde el Portal Único del Ayuntamiento.

 

 

 

 

Ayudas para pagar la factura eléctrica

Abierto el plazo hasta el 30 de abril de la ayuda para pagar la factura eléctrica correspondiente al segundo semestre de 2014. Podrán solicitar esta ayuda las personas residentes en la Comunidad Autónoma de Galicia que tengan a su cargo hijos menores de 18 años y un gasto derivado de la suministración eléctrica en su vivienda habitual. Los ingresos totales de la unidad de convivencia no deben superar 1,5 veces el IPREM. Para tramitar estas puedes ponerte en contacto con el área de servicios sociales del Ayuntamiento de O Incio.

 

 

 

O Incio, Ayuntamiento dinámico

manualidades BarbaínmanualidadesIMG_7277  Finalizan las actividades de dinamización sociocultural organizadas por el Ayuntamiento de O Incio, y que cuentan con el financiamiento de la Diputación de Lugo. Baile, Manualidades y Risoterapia fueron las actividades que se desarrollaron en los meses de diciembre a febrero de 2015 y en las que participaron medio centenar de vecinos/as del municipio.